マイルドに生きる。in岡山

気だるい昼下がりのテンションを1㎜だけアゲる気休めブログ

2016-07-13から1日間の記事一覧

健康診断終了…そして塩分摂取へ

健康診断、行ってきました。 ダイエットしてスーパー健康体で挑むつもりが、結局体重の減らないまま健康診断を 受ける事に。 その結果… 体重67㎏台 BMIが24.4(25以上で肥満) 腹回りが82㎝(85以上で肥満) ギリギリで肥満体回避。 血圧上134 血圧下85 ギリ…