マイルドに生きる。in岡山

気だるい昼下がりのテンションを1㎜だけアゲる気休めブログ

2016-09-13から1日間の記事一覧

【オッサン日記】健康診断後の不精な生活は異常

不精な生活で肥満体に歯止めが掛からないお話。 夏の健康診断が終わってからというもの… 運動は全くしなくなり、食事は好きなモノを食べ放題。 休日はゴロゴロしてお菓子食べて動画みて、食っちゃ寝してるだけ。 という、毎日を過ごすようになっている今日…