『寝不足→寝過ぎ→寝不足→寝過ぎ』の繰り返しな日々…。 昨日12時間も寝てしまった…(-_-;) さすがにここまで寝ると体調が悪い。風邪を引いたかのように体がだるい。 寝過ぎると体に毒素がたまる？って話を聞いたことがありますが。 寝不足な日々が続いたあと…