内臓脂肪に効くと評判の“オメガ3脂肪酸”について。 脂肪肝を患うワタクシ。 以前より、青魚を食べることで“オメガ３”の恩恵に預かろうと試みていました。 しかしながら、青魚を毎日食べる事も出来ず… 毎日効果的にオメガ３が摂れるようにと、他の食品での摂…