足底筋膜炎で相変わらず足の裏が痛い
足底筋膜炎……と、思われる症状で去年の暮れから足の裏が痛い件
今もなお、改善することなく足が痛い。(-_-;)
ほっときゃ治るって噂を聞いたので、ほったらかしにしていたんですが……治らず。(汗)
過体重が原因の一つという事もあり、ダイエットに成功すれば治るのかもしれませんが。。。
>>>足底筋膜炎 予防とケア
毎日毎日、朝起きたと同時に足の裏が痛くなるのは辛い。
病院に行けばすぐに治るようなモンでもないようだし…
何か気軽に使える効果的なグッズがないものかとAmazonで検索をかけたところ、まぁ出るわ出るわ。(^^A
その中でも、インソールが人気のようで。
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評価も軒並み高いコレが凄く良さそうな。
ただこういうのって、靴を選ぶんですよね~。
ネットで買うより、実際に靴屋に行って相談したうえで店内のインソールを買った方が無難なんでしょうね…。
あと出来る事といえば、ストレッチするとか。
まぁ、やったからと言ってもすぐには治らないんでしょうけど。。。