【健康診断】デブは死ななきゃ治らないのか
一向に改善しない健康診断の数値に、もはや打つ手なし！？……の巻
先日受けた会社の健康診断の結果がお先真っ暗。(-_-;)
去年とまっっったく変わらない内容。
相変わらずの不健康体。
あと、血圧も高い。
去年と変わらないという事は一昨年と変わらないってこと。
一昨年と変わらないって事はその前の年と変わらないってこと。
要はここ数年間、変わってないってこと。
原因は分かってます。
内臓脂肪多すぎだと。
ここで決意も新たにダイエットに取り組む訳ですが…
健康診断が終わる→尻に火が付く→よりスゴいダイエットを敢行→長続きしない
このサイクルに陥る事は、もう目に見えてる。(-_-;)
毎年こうだもん…。
でも早速、野菜中心の生活に戻そうと野菜を炒める。
鬼のようにガンガン炒める。
で、ラーメンに乗せる。（け、血圧が…。）
ラーメンはともかく、このヘルシーな食習慣。
是が非でも続けなければ…。
このままでは本当にイケないオッサンになってしまう。(-_-;)
