マイルドに生きる。in岡山

気だるい昼下がりのテンションを1㎜だけアゲる気休めブログ

ついに摂生に目覚めるオッサン

この前の健康診断の結果と… 

www.hirusagari.info

 

それに加えて最近観だしたこのアニメ。

 

このダブルパンチでスッカリ摂生というものに目覚めたワタクシ。(;^ω^)

心を入れ替え、にっくき脂肪肝を解消すべく、食生活に対しより一層注意を払う日々を過ごすようになりました。

今回は三日坊主じゃない。

オッサン、超本気モードです。(-"-)

 

脂肪が多そうな食材は一切買わず。

野菜、キノコ、魚中心の食生活を送り続ける毎日。

 

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今まで作ったことも無いようなモノを作ってみたりして。

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夏の健康診断までに、脱・要再検査…

いや、脱・要経過観察を目指して頑張る所存です!!(*´з`)